Un estudio sobre la relación entre la alta sensibilidad y la regulación emocional descubrió que las personas muy sensibles son más conscientes de sus sentimientos negativos que las menos sensibles, pero también les cuesta más regular sus emociones. Primero, de acuerdo con otras investigaciones, estos investigadores encontraron que: ¿Qué es la sensibilidad de procesamiento sensorial … Leer más
Hoy me topé con una situación que como persona sensible y emigrada, me resultó muy desagradable pero también una oportunidad para aprender a tres niveles: cultural (vivo en Alemania), emocional y la relación con ciertas situaciones en las que las personas sensible debemos aprender a verse menos afectadas por los estados de ánimo de otras … Leer más
Persona Altamente Sensible (PAS o HSP en inglés), es un término acuñado por la psicóloga Dr. Elaine Aron. De acuerdo con la teoría de Aron, las PAS son un subconjunto de la población que tiene un rasgo de personalidad conocido como sensibilidad de procesamiento sensorial o SPS. Aquellos con altos niveles de SPS muestran una … Leer más