Tu bienestar psicológico viviendo en el extranjero

Mi compromiso es ayudarte a equilibrar tu estado de ánimo, regular tu estrés emocional y optimizar tu entorno como expat.

CARLOS RODRÍGUEZ - PSICÓLOGO

Hola, soy Carlos, psicólogo colegiado emigrado a Múnich especializado en regulación del estrés emocional en Expats.

Acompaño a las personas a mejorar su bienestar psicoemocional consigo mismas y su entorno con el transfondo de vivir en el extranjero.

Mi meta es ayudarte a entender tu situación, proponerte herramientas de regulación emocional, flexibilidad psicológica y comunicación interpersonal para afrontar las dificultades o retos y cultivar una vida significativa basada en tus valores.

Llevo 20 años trabajando con personas a los que he acompañado en diferentes etapas de su vida. El haber emigrado me ha llevado a trabajar de forma natural con expats que necesitan un profesional que empatice con el plus de vivir fuera.

¿Cómo te puedo acompañar?

Ambas opciones combinables incluyen una primera sesión de 80 min con evaluación previa y un seguimiento mail entre sesiones para que tengas toda las herramientas en tu mail

SESIONES INDIVIDUALES

Un formato sesión a sesión dónde el acompañamiento lo va marcando cada encuentro. Pudiéndose combinar con el bono.

BONO DE 5 SESIONES

Bono 5 sesiones donde se configura un número de sesiones predeterminado pudiéndose combinar con las individuales.

El camino para mejorar tu bienestar puede comenzar hoy

Te invito a solicitar una primera cita de 80 min con evaluación previa incluida y estaré encantado de acompañarte. 

¿De qué forma podemos colaborar?

ONLINE - CAMINANDO

Mi método incluye seguimiento vía email entre las sesiones con materiales de trabajo, resúmenes y/o enlaces de interés.

Online

Podemos tener sesiones de forma cómoda desde donde quieras mediante videoconferencia.

Caminando en Múnich

Estas sesiones combinan el acompañamiento junto con los beneficios de caminar al aire libre.

Descubre artículos divulgativos y recursos prácticos basados en la evidencia científica y la experiencial profesional

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