Te acompaño a mejorar tu bienestar psicológico viviendo en el extranjero

Mi compromiso es ayudarte a regular tu estrés emocional y fortalecer tu salud mental desde tus valores y circunstancias

Carlos Rodríguez - Psicólogo

Hola, soy Carlos, psicólogo emigrado a Múnich especializado en estrés emocional en migrantes y expats

Ayudo a las personas a mejorar su bienestar psicoemocional para fortalecer su salud mental teniendo en cuenta el trasfondo migratorio.

Mi compromiso es acompañarte en tu proceso de mejora construyendo un espacio seguro y sosegado desde dónde poder afrontar las dificultades en base a tus valores y tus circunstancias.

Llevo 20 años acompañando a personas en diferentes etapas de su vida. Mi experiencia migratoria me llevó de forma natural a apoyar a otrxs migrantes que necesitan un profesional que empatice con ellxs.

¿Cómo te puedo ayudar?

Mi acompañamiento incluye una evaluación previa y seguimiento mail entre sesiones

SESIONES INDIVIDUALES

El acompañamiento psicológico 1:1  ofrece una ayuda para fortalecer tu salud mental desarrollando un proceso adaptado a tus circunstancias para mejorar tu bienestar psicológico en base a tus valores. Opciones: sesión a sesión o bono de 5 sesione

ESTRÉS Y BURNOUT PARENTAL

Acompañamiento especializado para madres y padres migrantes que necesitan regular el estrés de la crianza con el plus de vivir en el extranjero. La meta es (re)encontrarse con un lugar más equilibrado y evitar acabar quemadxs.

Testimonios

Descarga mi workbook de 45 pág. con herramientas sencillas y prácticas para prevenir y mejorar tu bienestar psicológico.

Refuerza tu salud mental viviendo fuera

Si tienes dudas te invito a solicitar una primera sesión con evaluación previa incluida.

¿De qué forma podemos colaborar?

ONLINE - CAMINANDO

Mi método incluye seguimiento vía email entre las sesiones y recursos de trabajo prácticos.

Online

Podemos tener sesiones de forma cómoda y segura desde donde quieras que estés.

Caminando en Múnich

Estas sesiones añaden al acompañamiento, los beneficios de caminar al aire libre

Descubre artículos divulgativos y recursos prácticos basados en la evidencia científica y la experiencial profesional

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Sábado: 9:30 am – 10:30 pm

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