¿Lo que haces lo mueve lo que valoras?. [+ ejercicio]

Tenemos dos opciones: hacer elecciones motivadas por el deseo de contribuir en esta vida desde tus valores o hacer elecciones motivadas por miedo, culpa, vergüenza, deber u obligación. Cuando todo fluye desde la primera opcion la vida resulta un más maravillosa, saludable y constructiva para nosotros mismos y para los demás. La segunda opción se … Leer más

Cómo resolver un conflicto con la comunicación no violenta

Para lograr una comunicación que nazca desde el corazón, el entendimiento, el respeto y la efectividad del mensaje quiero proponerte un método todo muy eficaz llamado CNV (Comunicación no violenta) creado por el Doctor en psicología clínica, educador y reconocido mediador en conflictos internacionales Marshall Rosenberg que tiene como meta ayudar a conectar con uno … Leer más