6 formas para DECIR QUE NO de forma asertiva
¿Por qué a muchas personas les cuesta tanto decir que no? Es muy importante establecer límites y saber decir que no para sentirnos bien con nosotros mismos y con los demás para mejorar nuestra salud. ¿Cuál es una clave importante: decirlo con asertividad. ¿Qué estrategias podemos utilizar para lograrlo? En este artículo podrás conocerlo de … Leer más