Hola, soy Carlos, psicólogo colegiado, emigrado a Múnich y especialista en gestión del estrés emocional en Expats

Acompaño a las personas a mejorar su estado de ánimo para construir un camino de bienestar psicológico sostenible consigo mismas y con su entorno.

Mi meta es ayudarte a comprender tu situación, proponerte herramientas de regulación emocional, flexibilidad psicológica y comunicación interpersonal para afrontar las dificultades o retos y cultivar una vida significativa basada en tus valores, adaptativa y acorde a tus circunstancias.

¿Quieres conocer mis programas?

Te propongo dos opciones para que elijas la que mejor se adapta a ti. Mi acompañamiento y mi compromiso contigo es es el mismo. Ambos incluyen una primera sesión de 80 min con evaluación previa incluida y seguimiento mail entre sesiones

SESIONES INDIVIDUALES O BONOS DE 5

El acompañamiento psicológico individual ofrece una ayuda profesional 1:1 para fortalecer tu salud mental desarrollando estrategias adaptadas a tus circunstancias y con ello mejorar tu bienestar de forma holística (mental, emocional, social como físico). Además de las dificultades, nos enfocaremos en tus valores y motivaciones para encontrar los aspectos que te proporcionan propósito vital.  Opción: sesión a sesión o Bono de 5 sesiones.

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PROGRAMA: ESTRÉS Y BURNOUT PARENTAL

Un acompañamiento especializado para madres y padres que necesitan regular el estrés parar disfrutar de una crianza más equilibrada. La meta es (re)encontrarse con un espacio más sosegado en donde realizarse mejor como madres y padres y como personas en general. Con mi programa te ayudo a encontrar tu propio camino en función de tus circunstancias.

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Carlos Javier Rodríguez Sánchez cumple con las normas europeas de la Ley de Protección de Datos. por lo que trataremos tus datos de manera cuidadosa y confidencial. Entrarás a formar parte de nuestra base de datos que no entregaremos a terceros bajo ningún concepto.

Horas de atención:

Lunes a Viernes: 9:30 am – 17:00 pm

Sábado: 9:30 am – 10:30 pm

Domingo: Cerrado

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